Vaccinazioni e preoccupazioni per la salute per il viaggio in Cina

Se il tuo viaggio ti limita a grandi città e aree turistiche per una vacanza, starai bene e non necessiterai di alcun particolare farmaco (a parte l'anti-diarrea OTC dato che il cibo o l'acqua potrebbero non essere d'accordo con te).

Se hai intenzione di rimanere in Cina per un lungo periodo di tempo o pensi di essere nelle zone rurali per periodi prolungati allora avrai bisogno di vaccinazioni. Continuate a leggere per ulteriori consigli circa le vostre esigenze mediche e problemi di salute durante il viaggio in Cina.

vaccinazioni

Mentre non ci sono vaccinazioni necessario per un viaggio in Cina (eccetto che per la febbre gialla se arrivi da un'area infetta), è consigliabile che tu veda il tuo medico e preferibilmente un dottore in una clinica di medicina di viaggio almeno 4-6 settimane prima della partenza prevista e assicurati di essere aggiornato su tutte le tue vaccinazioni di routine.

Il Centro per il controllo delle malattie degli Stati Uniti ha alcune raccomandazioni sulle vaccinazioni a seconda del tipo di viaggio che stai facendo. Questi vaccini raccomandati sono buoni da considerare in quanto è importante prendere tutte le precauzioni necessarie per assicurarti un viaggio sano e piacevole.

Riferimento per le malattie infettive

I focolai di malattie come la SARS e l'influenza aviaria sono stati fonte di preoccupazione per la Cina negli ultimi anni. Per saperne di più su questi e se sono o meno una minaccia per te durante il tuo viaggio in Asia, ecco alcune buone risorse per i viaggiatori.

Cosa fare in caso di emergenza

È molto improbabile che tu debba contattare la tua ambasciata per un'emergenza medica. Ma è bello avere i dettagli di contatto a portata di mano con il loro programma di vacanza in modo da sapere cosa fare in un caso estremo.

Acqua e sicurezza alimentare

Va da sé che dovresti stare attento con cibo e acqua. Bevi solo acqua in bottiglia e usala per lavarti i denti. Il tuo hotel fornirà diverse bottiglie al giorno gratuitamente.

Se hai uno stomaco estremamente sensibile, potresti voler evitare le verdure crude. La frutta sbucciata e il cibo cotto non dovrebbero causare problemi. È sempre meglio visitare i dintorni: se il ristorante è affollato (specialmente con la gente del posto), il cibo sarà fresco. Se incappi in un piccolo posto in campagna e nessun altro è lì, pensaci due volte. sull'acqua e sulla sicurezza alimentare in Cina.

Suggerimenti e precauzioni di base

Mentre molti farmaci familiari sono disponibili in Cina, navigare nella lingua e comunicare le necessità potrebbe non essere qualcosa per cui hai tempo o energia in caso di emergenza. È meglio imballare con te alcuni articoli precauzionali, in particolare per malattie e disturbi minori. Per un elenco più completo, vedere Elenco di imballaggi di primo soccorso per i viaggiatori in Cina.

• Cerotti
• Unguento antibatterico
• Medicina mal di testa
• Qualcosa per mal di stomaco o diarrea
• Detergente per le mani - salviette e disinfettanti
• Repellente per insetti
• Farmaci allergici
• Medicina fredda
• Protezione solare