Sommario:
- Yoga estivo nel parco
- Summer Yoga Series in Santana Row
- Twilight Yoga nel parco
- Yoga in fattoria @ Veggielution
- Yoga, escursione, meditazione
- Yoga escursionistica
- Incontro di Mountain View Yoga con Dorothy
- Meetup del South Bay Yoga Group
Non so voi, ma per me, l'ultimo posto in cui voglio essere in una bella giornata estiva è rinchiuso in una sala fitness. Questo può mettere un nodo nella normale routine di allenamento - a meno che, naturalmente, non lo porti fuori.
Qui nella Bay Area, siamo fortunati ad avere diverse lezioni di yoga all'aperto ed eventi che si svolgono questa estate.
Interessato a fare yoga fuori? Dai un'occhiata a questo elenco di tutti gli yoga nel parco, alle lezioni di yoga all'aperto e ai meetup di yoga quest'estate a San Jose e nella Silicon Valley.
Yoga estivo nel parco
Lezioni gratuite di yoga all'aperto nel parco ospitate dallo yoga Be The Change del centro.
Dove: St. James Park, Downtown San Jose.
Quando: ogni lunedì, mercoledì e venerdì (a partire dal 6/13), 12-13.
Senza costi
Sito web
Summer Yoga Series in Santana Row
Yoga gratuito nel parco insegnato da istruttori dai migliori studi di yoga della Silicon Valley. Gli eventi sono sponsorizzati da lululemon athletica.
Dove: Santana Row Park (vicino alle scacchiere), San Jose
Quando: ogni sabato fino a settembre, la registrazione è aperta alle 8:30 e la lezione inizia alle 9 del mattino.
Senza costi
Sito web
Twilight Yoga nel parco
Una serie di yoga all'aperto insegnata da un istruttore locale e organizzata dalla Guadalupe River Park Conservancy.
Dove: Guadalupe River Park (il prato adiacente al Patrimonio Rose Garden), San Jose, CA.
Quando: 8 settimane - giovedì 16 giugno - 21 luglio, 18:15 alle 19:15
Costo: $ 30 / membri, $ 40 / non membri, $ 10 / drop-in
Sito web
Yoga in fattoria @ Veggielution
Yoga all'aperto in una fattoria, insegnato da istruttori di Be The Change Yoga
Dove: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose
Quando: primo sabato di ogni mese, 9 - 9:50. Date 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Costo: donazione minima di $ 10
Sito web
Yoga, escursione, meditazione
Yoga all'aperto e un'escursione a Santa Teresa County Park. Inizia con un dolce yoga, poi un'escursione di 1 miglio in salita. Termina con la meditazione guidata al culmine. Età 13+ in buone condizioni fisiche. Incontra il trailhead Joice con tappetino yoga o coperta.
Quando: giovedì 23 giugno - dalle 18:00 alle 20:00
Dove: Joice trailhead vicino a Bernal Ranch, Santa Teresa County Park - Vedi la mappa del parco qui.
Sito web
Yoga escursionistica
Una compagnia di tour di fitness che conduce "escursioni yoga" (escursioni che si alternano con soste per fare asana yoga) in varie località intorno alla Bay Area.
Dove quando:
1. Lexington Reservoir, Los Gatos: terzo sabato di ogni mese
2. Wunderlich Park, Woodside: secondo sabato di ogni mese
Costo: $ 20 di iscrizione
Sito web
Incontro di Mountain View Yoga con Dorothy
Un corso di hatha yoga bisettimanale organizzato su Meetup.com
Dove quando:
1. Martedì alle 12:30, Rengstorf Park, Mountain View
2. Venerdì alle 12, Eagle Park, Mountain View
Costo: $ 5 di iscrizione
Sito web
Meetup del South Bay Yoga Group
Una lezione settimanale di nithya yoga organizzata su Meetup.com
Dove: Lick Mill Park, Santa Clara
Quando: ogni domenica dalle 8 alle 9:30
Senza costi
Sito web
