7 modi divertenti per tenersi in forma a Londra

Mettiti in forma in modo divertente prendendo in considerazione una di queste attività alternative a Londra. Danzando in una buca per adulti per scalare l'iconica O2, abbiamo raccolto 7 dei modi più eccentrici della città per aumentare la frequenza cardiaca.

• Salite su e oltre l'O2

  

  Scala l'iconico O2 in un'avventura di arrampicata urbana e tonifica i muscoli delle gambe mentre osservi a 360 gradi di Londra. L'esperienza è stata sviluppata dai designer originali di The O2 e dura circa 90 minuti. Sarai equipaggiato con una tuta da arrampicata e un'imbracatura e salirai sul tetto palmato dell'O2 che si libra a 52 metri dal suolo. Sulla piattaforma panoramica potrai vedere i monumenti di Londra come Canary Wharf, la Torre di Londra, il Parco Olimpico e lo Shard.

  Come arrivare là: La stazione della metropolitana più vicina è North Greenwich sulla Jubilee Line.

• Balla in una piscina per adulti a East London

  

  Dirigiti verso est per incanalare il tuo bambino interiore in un'immensa buca piena di palle da 250.000 illuminate da una pista da ballo a LED. La serata del club GlowyMcGlow si svolge in una penna da gioco per adulti ambientata su due piani a Dalston. Il bar al piano di sopra è decorato con i murales scuri e un DJ mentre al piano di sotto troverete un ball ball specchiato in cima a un piano che pulsa in tempo per la musica. Il bar serve cocktail che prendono il nome da pianeti.

  Come arrivare là: La stazione della metropolitana più vicina è Dalston Kingsland sulla London Overground.

• Rimbalzare in un magazzino pieno di trampolini

  

  Lavora facendo rimbalzare sui trampolini in un magazzino nella zona ovest di Londra. Oxygen Freejumping in Acton presenta 150 trampolini interconnessi, un campo di Dodgeball e una divertente fossa di schiuma. Partecipa a un corso intensivo di fitness o raccogli abilità e trucchi presso la School of Trampolining. Ci sono un sacco di sessioni di freejumping per tutta la settimana che ti permettono di saltare a tuo piacimento. C'è anche un centro a Croydon, a sud di Londra.

  Hdevo andare lì: La stazione della metropolitana più vicina è West Acton sulla Central Line.

• Swim Laps nella piscina olimpica del 2012

  

  Nuota come un campione al London Aquatics Centre, un sorprendente complesso di piscine coperte che è stato utilizzato per tutti gli eventi di nuoto e immersioni durante le Olimpiadi di Londra 2012. Progettato dal compianto architetto britannico Zaha Hadid, questo gioiello architettonico si trova all'interno del Queen Elizabeth Olympic Park e presenta due piscine lunghe 50 metri e una piscina per immersioni lunga 25 metri. È gestito come un centro ricreativo pubblico che mantiene basso il prezzo delle sessioni di nuoto.

  Come arrivare là: La stazione della metropolitana più vicina è Stratford on the Jubilee and Central Lines, il DLR, London Overground e TfL Rail.

• Salire fino alla cima del monumento

  

  Le scale per arrampicarsi bruciano circa 7 volte più calorie rispetto all'ascensore (ascensore), quindi puoi aspettarti di sentire la bruciatura quando scala tutti i 311 gradini del Monument, una struttura imponente che commemora il Grande Incendio di Londra. Il monumento si trova sul lato nord del Tamigi, di fronte alla stazione di London Bridge ed è stato costruito tra il 1671 e il 1677 su progetto di Sir Christopher Wren e del dottor Robert Hooke. Nella parte superiore, sarete premiati con viste panoramiche a 360 gradi che occupano Tower Bridge, Westminster e la Cattedrale di St Paul. Sarai anche premiato con un certificato per celebrare i tuoi risultati di scalata.

  Come arrivare là: La stazione della metropolitana più vicina è Monument on the District e Circle Lines.

• Kayak lungo il Tamigi

  

  Lavora sui tuoi bicipiti e guarda Londra da una prospettiva diversa prendendo l'acqua in kayak. Una visita guidata di 2 ore sul Tamigi porta in luoghi come il London Eye, le Houses of Parliament e Albert Bridge. Tutti i tour sono programmati intorno alle maree del fiume per assicurarti di partire nelle migliori condizioni. C'è anche un tour di 4 ore da Chelsea a Tower Bridge e un tour notturno disponibile tra settembre e aprile.

  Come arrivare: partirai dal Cremorne Riverside Centre a Chelsea. Il tubo più vicino è Imperial Wharf Overground.

• Rave With Glowsticks in Covent Garden

  

  Gymbox a Covent Garden è una delle palestre più cool di Londra. Oltre a attrezzature all'avanguardia per cardio e resistenza, troverai eccentrici extra come un ring da pugilato olimpionico, studi di danza illuminati a laser e dj resident. Le divertenti lezioni spaziano da sessioni di ballo rave (complete di spettacoli di luci e bacchette magiche) al fitness ispirato al circo. Ci sono anche filiali a Holborn, Bank, Farringdon, Victoria, Old Street e i centri commerciali Westfield a Stratford e Shepherd's Bush.

  Come arrivare là: La stazione della metropolitana più vicina a Gymbox è Leicester Square sulla Northern e Piccadilly Lines.