Migliori spa con possibilità di escursioni

Il benessere è una tendenza di viaggio enorme negli ultimi anni e molti ritiri stanno cercando di fondere la natura nei loro programmi di allenamento e meditazione. Quindi, se preferisci stare in vacanza piuttosto che oziare a bordo piscina, uno di questi resort benessere potrebbe essere più il tuo stile. Alcuni addirittura si fondono meglio di entrambi i mondi, offrendo una spa serena e chilometri di grandi sentieri escursionistici. Le loro escursioni guidate non solo faranno aumentare la frequenza cardiaca, ma ti porteranno anche attraverso splendide campagne.

Rancho La Puerta, Tecate, Messico

Iniziato negli anni '40 da Edmond e Deborah Szekely, Rancho La Puerta è uno dei primi centri benessere di destinazione. È solo a un'ora di auto da San Diego, a sole quattro miglia oltre il confine dalla California. Rancho La Puerta ha cinque diverse escursioni che escono ogni giorno, inclusa la famosa Organic Garden Breakfast Hike, che è un'escursione mattutina al giardino e alla scuola di cucina, dove attende una favolosa colazione. L'impegnativa escursione sul monte Kuchumaa comprende una salita di 800 piedi che ti lascerà senza fiato, così come i panorami abbaglianti.

Red Mountain Spa, St. George, nello Utah

A due ore di macchina da Las Vegas, il Red Mountain Resort a St. George, nello Utah, è famoso per il suo programma di escursioni. Situata all'ingresso del parco statale di Snow Canyon, la Red Mountain Spa offre più di 60 escursioni su 40 sentieri, rendendolo il più vasto programma di escursioni nel sud-ovest. Scegli tra tre diversi livelli ogni mattina - trekker uno, due e tre - con la velocità, la scalata e la distanza che diventano più difficili. I tour degli esploratori sono più rilassanti, quindi puoi fermarti a scattare foto o controllare i petroglifi.

Altrimenti, le escursioni di sfida sono più lunghe con un innalzamento più elevato e gli aumenti di resistenza (l'opzione più difficile) sono percorsi veloci su canaloni ripidi.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Molto simile alla sua proprietà sorella a Tucson, Canyon Ranch a Lenox è considerato uno dei migliori centri benessere in America. Incentrato attorno a una villa italiana del 1890, il vasto complesso comprende un vasto ed esperto staff di medici, terapisti della gestione della vita, nutrizionisti, fisiologi, fisioterapisti e consulenti spirituali per il benessere che ti aiuteranno a diventare più sano a tutti i livelli. Dalla natura tranquilla passeggiate per tutto il giorno di trekking di 16 miglia, Canyon Ranch Lenox ospita tutti i livelli di fitness.

Le dolci montagne del Berkshire offrono uno splendido scenario per le quattro o cinque escursioni giornaliere.

Golden Door, Escondido, California

Golden Door è una spa di destinazione ultra-esclusiva appartata su 377 acri nel nord della contea di San Diego. Offre ogni mattina una serie di escursioni personalizzate per soddisfare le esigenze del cliente, che vanno da una breve escursione in pianura per chi è afflitto da problemi all'anca fino a una scalata di otto miglia in montagna per il super-fit. È disponibile anche un'escursione pomeridiana.

Miraval Catalina, Arizona

Miraval è una fuga spa di spicco che ha attirato ospiti illustri come Oprah Winfrey. Si trova nel lussureggiante deserto di Sonora a nord di Tucson e offre viste mozzafiato sulle montagne di Santa Catalina. offre due escursioni guidate (principiante e intermedio / avanzato) ogni mattina. Alcune escursioni partono dalla proprietà e alcune si guida a. È inoltre possibile utilizzare un credito spa per un'escursione guidata in privato, personalizzata in base al livello di forma fisica e ai desideri del paesaggio.

L'Ashram, Calabasas, California

Questa rigorosa spa per la perdita di peso ospita solo 13 persone alla volta per un programma di una settimana. Comprende da 10 a 15 miglia di escursioni obbligatorie ogni giorno nelle montagne di Santa Monica, in gran parte in salita. Ma alla fine del pomeriggio, puoi riposare i muscoli stanchi concedendoti i massaggi quotidiani.