Casa Africa - Medio Oriente Cosa sapere prima di salire sul Kilimangiaro

Cosa sapere prima di salire sul Kilimangiaro

Sommario:

Anonim

Scegli la tua rotta

Ci sono sette strade principali su Kilimanjaro. Ognuno varia in termini di difficoltà, traffico e bellezza paesaggistica, e scegliere quello giusto per te è una parte fondamentale del processo di pianificazione. I tempi dipendono da quale percorso si sceglie, con escursioni che richiedono da 5 a 10 giorni. I percorsi con il più alto tasso di successo sono quelli che impiegano più tempo e salgono ad un ritmo graduale, consentendo agli scalatori di acclimatarsi al cambiamento di altitudine. Marangu è tradizionalmente considerata la via più facile, ma Rongai, Lemosho e Northern Circuit hanno i tassi di successo più alti.

Suggerimento: Concedi tempo per un trekking più lungo al fine di massimizzare le tue possibilità di raggiungere la vetta.

Confezione con cura

È importante trovare l'equilibrio tra l'imballaggio leggero e assicurarsi di avere tutto ciò di cui hai bisogno. Gli strati sono fondamentali data la diversità del clima del Kilimangiaro. Avrai bisogno di protezioni solari per i tratti inferiori e vestiti caldi per la cima. Un sacco a pelo di buona qualità è essenziale, così come un kit di pronto soccorso di base (il tuo operatore dovrebbe fornire elementi di sicurezza più estesi, tra cui l'ossigeno e un defibrillatore). È possibile noleggiare l'attrezzatura in loco, anche se la qualità e l'adattamento variano notevolmente.

Ricordarsi di imballare le batterie di ricambio per la fotocamera e le fotocopie dei documenti di passaporto / assicurazione.

Suggerimento: Assicurati di portare con te contanti per la mancia e la tua guida, che ti porteranno fino a 30 libbre / 15 kg di attrezzatura personale per te.

Acclimatarsi

La malattia di altitudine è la principale ragione del fallimento dei tentativi di vertice sul Kilimangiaro. Il modo migliore per acclimatarsi all'altitudine estrema della montagna è scegliere un percorso che ascenda gradualmente, impiegando sei giorni o più. Alcuni farmaci (come Diamox e Ibuprofen) possono aiutare a ridurre gli effetti del mal di montagna, mentre è importante anche l'idratazione (preferibilmente con acqua purificata). La malattia di altitudine può colpire chiunque, indipendentemente dall'addestramento o dalla forma fisica, e in quanto tale è fondamentale che tu sia in grado di riconoscere i sintomi.

Leggi in anticipo gli effetti e preparati a discendere se necessario.

Suggerimento: Impara i tuoi limiti e non cercare di spingerli. Quando si parla di Kilimanjaro, la corsa è lenta e costante.

Budgeting per il tuo viaggio

Un trekking Kilimanjaro può costare ovunque da $ 2.400- $ 5.000 o più a persona. Questa tassa dovrebbe includere il campeggio, il cibo, le guide, le tasse del parco e il trasporto da e per la montagna. Devi assicurarti che il tuo cibo sia decente, che le tue guide e portatori siano abbastanza curati e ben addestrati e che tu possa dormire bene la notte. Mentre le rotte più brevi sono più economiche, le possibilità di raggiungere la vetta sono significativamente ridotte a causa della scarsa acclimatazione. Se opti per un "buon affare", assicurati assolutamente che le tue guide e portatori siano ben attrezzate per gestire le emergenze.

Cosa sapere prima di salire sul Kilimangiaro