Sicurezza escursionistica: 10 minacce da evitare in Asia

Il trekking e le escursioni in Asia sono fantastici. Ma a differenza dei percorsi a casa, l'Asia presenta alcune sfide aggiuntive che potrebbero rovinare un'avventura altrimenti eccellente. Conoscere i fondamenti della sicurezza dell'escursionismo è la chiave per mantenere le piccole situazioni dalla cascata in situazioni di sopravvivenza.

Dalle escursioni giornaliere ai trekking notturni e alle escursioni vulcaniche, non sarai mai a corto di giungle e foreste pluviali per esplorare il clima tropicale del sud-est asiatico. A quote più elevate, il Nepal e l'India del Nord ti faranno battere forte il cuore (letteralmente) con infinite opportunità di avventura sull'Himalaya.

Gli esperti della natura selvaggia concordano: gli scenari di sopravvivenza sono raramente innescati da un singolo evento catastrofico. Le cattive situazioni sono più spesso causate da una sequenza apparentemente piccola di cose che vanno male allo stesso tempo. Essere preparati e conoscere le vere minacce alla tua escursione in Asia sono fondamentali.

• Non essere salvato

  

  Fai sempre sapere a qualcuno dove stai andando e quando ti aspetti di tornare. Questi possono essere stime approssimative, ma sempre dire a qualcuno.

  Nel caso in cui accadesse qualcosa di inaspettato e impensabile, qualcuno saprebbe anche se è necessario il salvataggio? La tua salvezza potrebbe mai arrivare se non sanno che hai bisogno che vengano.

  Anche quando fai escursioni con altri, lascia che qualcuno stia dietro sappia dove stai andando. Dire ai propri cari dall'altra parte del mondo via telefono o e-mail non è abbastanza buono. Una persona locale dovrebbe sapere se sei in ritardo.

  Visita l'ufficio del parco o l'autorità del turismo per una mappa; dì a un ranger oa qualcuno in carica a che ora ti aspetti di tornare. Per lo meno, dì alla reception del tuo hotel o guest house i tuoi piani di avventura in modo che possano avvisare le autorità se non si riesce a tornare.

  I telefoni potrebbero danneggiarsi e le batterie potrebbero morire. Non commettere l'errore comune di affidarsi esclusivamente alla tecnologia come mezzo per chiedere aiuto.

• Essere incapace di uscire

  

  La maggior parte degli scenari di sopravvivenza durante la notte non inizia come grandi avventure; più spesso iniziano come escursioni giornaliere che vanno male in qualche modo (ad esempio, i cambiamenti climatici o le lesioni ti impediscono di uscire prima che faccia buio).

  La prima regola della sicurezza dell'escursionismo è prepararsi all'inaspettato. Anche se stai solo facendo un'escursione di un giorno, prendi una piccola torcia nel caso in cui non lo sei. Anche se sei sicuro di conoscere la strada, porta comunque una mappa.

  Camminare con qualcun altro raddoppia le possibilità di sopravvivenza. Condividere l'avventura con qualcuno non solo rende più piacevole, ma migliora notevolmente le probabilità di uscire nel caso in cui accadesse qualcosa di inaspettato.

  Una semplice distorsione alla caviglia potrebbe diventare una situazione seria se si cammina da soli. Avere un partner per chiedere aiuto può fare la differenza. Inoltre, due cervelli sono meglio di uno: qualcuno potrebbe rendersi conto che il sentiero non sembra più familiare in tempo per girarsi prima di perdersi.

• Malattie da zanzare

  

  Anche se il sud-est asiatico vanta molti serpenti velenosi, le zanzare sono tecnicamente l'animale più pericoloso nella giungla. Conosci il tuo vero nemico!

  La febbre dengue, una malattia trasmessa dalle zanzare, è un'epidemia nel sud-est asiatico. Le zanzare che trasportano la malaria tipicamente mordono durante la notte, ma le zanzare che trasportano le dengue mordono durante il giorno in cui è probabile che si trovino sulle tracce. Un singolo morso potrebbe rovinare il tuo intero viaggio.

  Realisticamente, la febbre dengue è una minaccia molto più grande della malaria per i turisti in Asia. Il nuovo vaccino contro la dengue è problematico e raccomandato solo per le persone che sono già state infettate dalla febbre dengue una volta.

  Zika è solo un'altra delle molte malattie trasmesse dalle zanzare in Asia.La migliore strategia è semplice: prevenire il maggior numero possibile di punture di zanzara. Nonostante il caldo, copri quanto più pelle possibile e riapplichi spesso il repellente, specialmente dopo aver sudato molto.

• A corto di luce del giorno

  

  Anche se prevedi di tornare prima del buio, porta una o due sorgenti di luce.

  La luce del giorno è la tua risorsa più importante sulla pista. La vita diventa fredda, confusa e pericolosa senza di essa.

  Costruisci sempre in un buffer temporale e sappi che il sentiero potrebbe diventare buio (ad es. Il sole cala dietro le montagne o la chioma della foresta) molto prima di qualunque cosa tu pensi sia l'ora ufficiale del tramonto.

  Un errore tanto innocuo quanto una svolta sbagliata potrebbe costarti più luce del previsto. In condizioni di scarsa illuminazione, i sentieri montuosi con vista si trasformano da benedizioni a rischi pericolosi. Preparati con alcuni semplici elementi che ti aiuteranno a superare un imprevisto durante la notte in modo da poter uscire in sicurezza alla prima luce.

  I sentieri sono più difficili da vedere nella penombra del baldacchino della foresta pluviale. Avere almeno un capo aggiuntivo di abbigliamento da indossare quando le temperature scendono al tramonto.

• Disidratazione

  

  Anche il fatto di diventare leggermente disidratato rende la concentrazione più difficile e potrebbe farti prendere delle decisioni sbagliate. L'irritabilità è uno dei primi segni di disidratazione.

  Aspettatevi di sudare molto più di quanto pensavate possibile nelle umide giungle e nelle foreste asiatiche. Puoi vivere senza molte cose, ma l'acqua non è una di quelle!

  Sebbene ingombrante, trasporta più acqua di quanto pensi di aver bisogno e rimani il più possibile all'ombra. Avere un modo affidabile per trattare l'acqua (ad esempio, il biossido di cloro o un filtro Sawyer sono soluzioni di emergenza economiche) nel kit di sopravvivenza per la tranquillità della mente.

  Anche se bevi più acqua possibile, la perdita di elettroliti in un ambiente giungla causerà anche un costante calo di energia. Una barretta energetica ricca di nutrizione potrebbe darti la spinta di cui hai bisogno per arrampicarti fuori da una brutta situazione.

• Grave scottatura

  

  Applicare la protezione solare dopo l'applicazione di repellente per zanzare; DEET indebolirà la tua protezione SPF.

  Le gravi ustioni solari non sono solo qualcosa che rovina le vacanze isolane, ma in realtà può renderti incapace. Se diventi troppo bruciato dal sole, il tuo corpo si sentirà e si comporterà come se avessi subito un serio infortunio.

  Il sole è molto più forte nel Sud-Est asiatico vicino all'equatore; portare un SPF più alto di quello che usi a casa e riapplicare frequentemente. Un cappello e occhiali da sole con protezione UV sono essenziali. tu può in realtà vengono bruciati attraverso tessuti sottili e leggeri se non sono classificati per la protezione UV.

  La protezione solare di qualità è spesso più costosa in Asia e gran parte delle cose che si trovano in aree remote è finta o scaduta. Aggiungi la protezione solare all'elenco delle cose che dovresti portare da casa invece di pianificare l'acquisto localmente.

• Insetti e piante velenose

  

  A meno che non sia assolutamente necessario, non toccare nulla durante le escursioni nella giungla!

  La maggior parte dei trekker è abbastanza intelligente da non mangiare piante misteriose trovate sulla pista, ma ci sono altri modi in cui possono causare problemi. Molte piante in Asia hanno difese naturali che ti daranno uno sfogo sgradevole. A meno che tu non sia un botanico e sappia cosa stai gestendo, toccare le piante non è comunque necessario.

  Le pillole di antistaminico (Benadryl è un marchio popolare) e la crema di idrocortisolo dovrebbero far parte del kit di pronto soccorso per l'Asia nel caso in cui si verifichi una reazione allergica a una flora ostile. Ti aiuteranno anche nel caso tu sia stato morso o punto da qualcosa.

  Anche se una pianta è innocua, potrebbe essere dimora di insetti mordaci come le formiche. Evita di mettere le mani sugli alberi o di usare le viti per stabilizzarti su terreni ripidi.

• Bad footing

  

  Molte situazioni pericolose che si verificano durante le escursioni in Asia sono dovute a scivolate e cadute inaspettate.

  Anche se le infradito sono le calzature predefinite di scelta in Asia, non sono adatte per l'escursionismo e l'arrampicata. Lo scisto vulcanico può essere fragile e libero; i turisti muoiono ogni anno mentre scalano vulcani in luoghi come West Sumatra.

  Le forti piogge possono creare "grondaie" e inondazioni negli ambienti della giungla. Una semplice scivolata potrebbe farti scivolare e ruzzolare più lontano del previsto.

  Quando cammini tra le erbe alte, usa un bastone da trekking o un bastone per spianare il terreno di fronte a te. Fori, trincee e persino gocce trasparenti possono essere nascosti.

  Prestare attenzione quando si attraversano i torrenti, anche se sono poco profondi. Le alghe possono rendere le rocce più scivolose.

• scimmie

  

  Anche un solo morso o graffio da una scimmia può provocare febbre o infezione; tutti i morsi richiedono colpi di rabbia.

  Sì, le scimmie sono una minaccia reale durante le escursioni in Asia! Si divertono maliziosamente in posti come Ubud a Bali, ma possono essere aggressivi sulle tracce.

  È probabile che incontriate molte specie di scimmie durante il trekking in Asia. I Macachi del Sud-Est asiatico, in particolare, sono curiosi e possono talvolta agire in modo aggressivo se trasportano cibo.

  Anche se un morso non è serio, la rabbia ha un tasso di sopravvivenza pari a zero e i sintomi non compaiono finché non è troppo tardi. Se morso, dovrai interrompere la tua avventura e arrivare subito in una clinica.

  Le scimmie hanno un misterioso senso dell'olfatto; qualsiasi cibo che portate, anche se non aperto, può portare molta attenzione sul sentiero! Lascia subito cadere tutto ciò che una scimmia afferra. Sfortunatamente, questo vale anche per il cinturino della tua costosa fotocamera; giocare al tiro alla fune potrebbe provocare un morso.

  Suggerimento: se una scimmia allo stato selvatico ti mostra i denti, probabilmente non sorride per la tua fotocamera!

• Brutto tempo

  

  Una partenza anticipata ti darà più tempo per uscire se il tempo - o qualcos'altro - va storto.

  Il clima inaspettato è il killer numero uno dei viaggiatori avventurosi in Asia, e non solo durante il trekking nell'Himalaya innevata.

  Anche durante la stagione secca, il tempo può essere imprevedibile, in particolare intorno a montagne e vulcani. Una giornata di sole può trasformarsi rapidamente in un incubo.

  Le forti piogge possono arrivare nel volume dei monsoni, trasformando le piste in fiumi fangosi che sono difficili da seguire senza cadere. Le prime ore del mattino sono le migliori. La maggior parte dei temporali tende a spuntare nel calore del pomeriggio.