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Gli oli da massaggio non devono essere costosi, ma è necessario acquistare il giusto genere di oli, che significa prima di tutto, eliminare l'olio per bambini. I migliori oli da massaggio sono a base vegetale, hanno una consistenza piacevole e leggera per una facile scorrevolezza e non lasciano la pelle unta.
I migliori oli
Se stai acquistando un massaggio domiciliare, l'olio biologico o di origine selvaggia è la scelta migliore. Alcuni centri termali professionali non utilizzano oli biologici o di origine selvaggia perché sono proibitivi se acquistati in grandi quantità.
L'olio di mandorle dolci è uno dei preferiti di tutti i tempi del massaggiatore. Derivato da chicchi di mandorle maturi e pressati, assorbe lentamente la pelle. Ciò consente una planata duratura. La viscosità di medio peso fornisce allo stesso tempo lubrificazione e presa. Ha un odore delicato ed è anche uno degli oli da massaggio meno costosi. L'olio di mandorle dolci non dovrebbe essere usato su persone con allergie alle noci.
L'olio di nocciolo di albicocca è simile all'olio di mandorle, ma un po 'più leggero. Costa anche un po 'di più. Derivato dal nocciolo dell'albicocca, è ricco di vitamina E e un'ottima alternativa alle persone con allergie alle noci.
L'olio di jojoba è tecnicamente un estere liquido di cera estratto dal seme dell'arbusto di jojoba, che cresce spontaneamente in regioni aride come l'Arizona. La cera assomiglia molto al sebo del nostro corpo, che lo rende facilmente assorbito dal corpo. Mentre ha una planata eccellente, potrebbe essere necessario riapplicare più frequentemente. Jojoba non diventa rancido, quindi è una buona scelta se non lo usi regolarmente. Perché assorbe così facilmente, è un olio vettore preferito per l'aromaterapia.
L'olio di vinaccioli è uno dei preferiti dai massaggiatori per la sua scorrevolezza non grassa, liscia e per il fatto che non macchia le lenzuola. Ha poco o nessun odore, ma assicurati di acquistare oli biologici o di origine selvaggia poiché l'olio di semi d'uva viene estratto dai semi d'uva con un solvente anziché essere pressato a freddo dai semi.
L'olio di girasole è un olio leggero e non grasso estratto dai semi di girasole, ricco di acidi grassi essenziali e vitamine A, D ed E, tutti potenti antiossidanti. Tuttavia, l'olio di girasole può rancido rapidamente, quindi dovrebbe essere acquistato in piccole quantità e conservato in frigorifero. Le persone con allergie alle noci dovrebbero evitare l'olio di girasole.
L'olio di avocado è ricco di vitamine e benefico per la pelle, ma è così pesante da richiedere molto tempo per penetrare nella pelle. Potresti prenderlo in considerazione per un olio da massaggio dopo il bagno che puoi impiegare un po 'di tempo per strofinarlo.
L'olio di sesamo è apprezzato nei trattamenti ayurvedici, ma ha un odore distinto che potrebbe essere scoraggiante per alcuni. Banyan Botanicals è una buona fonte di olio di sesamo biologico, nonché oli vegetali che hanno lo scopo di trattare le costituzioni specifiche.
L'olio di cocco non raffinato si presenta in una forma solida che alcuni massaggiatori giurano come l'ultimo ammorbidente. Avrà un odore di cocco.
Suggerimenti per olio da massaggio
Aggiungi alcune gocce di olio essenziale per personalizzare un esclusivo olio per massaggi con aromaterapia. Lavanda, camomilla e sandalo sono tutte scelte eccellenti, ma assicurati che siano di alta qualità.
Soprattutto, evitare di utilizzare oli a base di petrolio come oli da massaggio, come l'olio per bambini. L'olio minerale ha una lunga durata, ma molte persone nella professione di massaggio attestano che si trova sulla superficie della pelle invece di essere assorbito e non è sano come gli oli da massaggio a base vegetale.
Gli oli da massaggio a base di piante possono rancidarsi più rapidamente, quindi acquistare quantità relativamente piccole e tenerle in frigorifero.
È possibile trasferire gli oli da massaggio alle bottiglie di plastica per facilitare l'uso durante il massaggio. Non c'è bisogno di usare molto olio per un massaggio: solo un mezzo cucchiaino nel palmo della mano farà il trucco. Infine, non spruzzare mai gli oli da massaggio direttamente dalla bottiglia sulla persona che stai massaggiando.
