Cosa dovresti sapere della Siesta spagnola

La siesta è uno degli aspetti più importanti della vita spagnola - quel periodo morto nel tardo pomeriggio, quando tutto si spegne in Spagna, in teoria, così le persone possono riposare e fare un sonnellino.

Gli spagnoli hanno preso molto seriamente la siesta, arrivando persino a fare una gara di addormentamento in suo onore. Nel corso della storia, ci sono stati molti buoni motivi per avere un tempo di siesta. Ma, in un giorno normale, nella maggior parte delle città, gli spagnoli si addormentano davvero in questo momento?

E sono le ragioni per cui la siesta sta svanendo?

Tempi Siesta tradizionali

Nel corso degli anni ci sono stati due periodi di siesta in Spagna-siesta per negozi e imprese, quando molte persone vanno in un bar o ristorante e poi siesta per i ristoranti, che ovviamente non possono riposare quando tutti vogliono venire a mangiare . La siesta per negozi e attività commerciali è di circa 2 p.m. fino alle 17:00 mentre bar e ristoranti chiudono da circa le 16:00. fino alle 8 o alle 9 del pomeriggio

Sonnecchiando per evitare il caldo di mezzogiorno

La Spagna è un paese caldo, soprattutto a metà pomeriggio, e la ragione tradizionale della siesta è che i lavoratori nei campi si riparino dal caldo. Si sarebbero sentiti riposati dopo il sonno e avrebbero lavorato fino a tarda sera, più a lungo di quanto avrebbero potuto fare senza la siesta.

Mentre le persone lavorano ancora fuori in Spagna, questo motivo non spiega perché oggi i negozi e le imprese nelle grandi città dovrebbero chiudere.

In effetti, anche gli uffici possono diventare caldi, ma l'invenzione del condizionamento dell'aria ha aiutato in questo reparto. Allora perché lo fanno ancora?

Limitazione dell'orario di lavoro

Un altro motivo per la siesta era che esisteva una legge che limitava i tempi di negoziazione del negozio a 72 ore settimanali e otto domeniche all'anno. Con questi limiti, era logico che le aziende chiudessero quando molte persone si nascondevano dal caldo e rimanevano aperte in seguito.

Ciò, a sua volta, si rafforzerebbe, poiché le persone rimarrebbero fuori dalle strade poiché tutti i negozi erano comunque chiusi.

Diversi anni fa, la legge sull'orario di lavoro in Spagna era rilassata, quindi i negozi potevano restare aperti per 90 ore alla settimana e dieci domeniche l'anno. Poi, nel 2016, il Primo Ministro ha annunciato che le ore di lavoro ufficiali dovevano terminare alle 18:00. piuttosto che alle 7 di sera, sillabando la fine della pausa pranzo di due ore e abbreviando la giornata lavorativa. E, dato che sempre più persone lavorano negli uffici, la maggior parte dei quali è ora climatizzata, la ragione della temperatura per la siesta non regge tanto.

Lunch Held Cultural Importance

Uno dei motivi principali della tradizionale siesta è che agli spagnoli è sempre piaciuto avere un pranzo lungo. A casa, una madre cucinerà un pranzo enorme per tutta la famiglia (e sì, quello fa includi per suo figlio adulto; è ancora consuetudine gustare un pasto cucinato in casa come un adulto fuori dal nido). Questo pasto poteva durare fino a due ore (più a lungo se il tempo lo permetteva), e l'alcol era spesso incluso. Riposare prima di tornare al lavoro era essenziale dopo.

Tuttavia ora le persone non lavorano sempre vicino alle loro case, così non vanno a casa per quel lungo pranzo in famiglia. Preferirebbero lavorare per ore più brevi e tornare a casa prima di sera.

Gli spagnoli ancora non dormono abbastanza

Secondo un articolo del Washington Post, gli spagnoli dormono un'ora in meno a notte di quanto raccomandato dall'Organizzazione mondiale della sanità, mentre un'altra fonte sostiene che gli spagnoli si addormentano più tardi di qualsiasi altro paese al mondo, dopo il Giappone.

Una ragione è che la Spagna ha il fuso orario sbagliato. La Spagna condivide la penisola iberica con il Portogallo e, geograficamente parlando, è quasi perfettamente allineata con la Gran Bretagna, entrambe operanti su GMT, mentre la Spagna è in Europa centrale, che si estende fino all'estremità del confine con la Bielorussia e l'Ucraina.

Si suppone che la spiegazione sia dovuta alle affermazioni secondo cui la Spagna ha cambiato il proprio fuso orario nella seconda guerra mondiale per seguire la Germania nazista, ma ciò non è assolutamente vero. Di fatto, la maggior parte dell'Europa è passata all'Europa centrale durante la seconda guerra mondiale, per evitare confusione su quando esattamente si sarebbero verificati attacchi.

Dopo la guerra, la maggior parte dei paesi è tornata al loro vecchio fuso orario, ma la Spagna no. Nessuno sa perché, ma non era in linea con la Germania nazista, poiché i tedeschi erano stati sconfitti. In effetti, la Spagna era alleata con il Regno Unito e gli Stati Uniti negli anni del dopoguerra, mentre l'Occidente cercava di impedire alla Spagna di cadere nella sfera di influenza dell'Unione Sovietica.

Un pisolino nel pomeriggio fa bene a te se non dormi abbastanza di notte. La Società Spagnola di medici di assistenza primaria afferma che una siesta riduce lo stress e migliora la memoria, la prontezza e le prestazioni cardiovascolari. Si dice che i pisolini dovrebbero durare circa 25 minuti per avere il beneficio ottimale. Eppure, la Spagna si sta muovendo verso meno ore lavorative ed eliminando il tempo della siesta, quindi c'è la preoccupazione che gli spagnoli non rinuncino al loro stile di vita notturno.

Dormire per rimanere sveglio più tardi

Un altro motivo per cui gli spagnoli si sono tradizionalmente fermati per la siesta non è tanto per necessità, ma per mancanza. Una ragione per cui gli spagnoli continuano a volere la pausa pranzo tradizionale è che permette loro di alzarsi più tardi la sera senza sbiadire. La vita notturna della Spagna può aver causato (o mantenuto) la cultura della siesta del paese, ma è la siesta che permette allo stile di vita delle feste notturne di continuare, e molti spagnoli non vogliono che questo cambi.

Il sole rimane molto più tardi in Spagna che nella maggior parte degli altri paesi europei, incoraggiando in tal modo i pasti e le feste successive. La vita notturna spagnola è una storia tutta la notte. Le strade iniziano a riempirsi a mezzanotte e gli spagnoli restano fuori oltre le 3 del mattino, il che sarebbe difficile senza una siesta.

La graduale fine della siesta

La siesta tradizionale sta morendo da un po 'ormai. Un mercato del lavoro moderno a più alta pressione significa che molte persone non vogliono o non possono fare lunghe pause e l'aria condizionata li ha aiutati a lavorare nella parte più calda della giornata.

La graduale scomparsa della siesta non ha cambiato lo stile di vita a tarda notte, il che significa che gli spagnoli dormono in media un'ora in meno al giorno rispetto ad altri paesi europei.

Anche prima che la legge cambi e le pressioni economiche, la siesta sarebbe osservata a Madrid e Barcellona molto meno che a Granada oa Salamanca. Grandi supermercati e grandi magazzini in gran parte del paese rimangono aperti durante la siesta. In inverno, quando il caldo non è soffocante, questo può essere un buon momento per fare shopping, visto che alcuni spagnoli staranno ancora lontani.