Come visitare il lago Pangong in Ladakh: la guida completa

Come visitare il lago Pangong

A differenza di molti valichi di montagna che si chiudono durante l'inverno, l'esercito indiano tiene continuamente aperta la strada attraverso Chang La, tranne quando nevica molto pesantemente. Quindi, è possibile visitare il Lago Pangong tutto l'anno. L'attrazione principale durante l'inverno è la possibilità di camminare sul lago ghiacciato. Tuttavia, non dubitare, sarà gelido! Inoltre, le sistemazioni saranno limitate alle famiglie di base. Maggio a ottobre è un momento più comodo per andare, con giugno e luglio è la stagione turistica di punta.

Se vuoi evitare il peggio della folla e la commercializzazione, evita decisamente questi due mesi di alta stagione!

Poiché il Lago Pangong si trova in una zona di confine, sono necessari permessi speciali per visitarlo. Gli indiani devono possedere un Permesso di Linea Interna (ILP) per il Lago Pangong, mentre gli stranieri (eccetto i cittadini bhutanesi) devono avere un permesso di area protetta (PAP). I permessi vengono ora pubblicati online qui. Tuttavia, gli indiani possono anche ottenere ILP dal centro di informazioni turistiche vicino a Jammu e Kashmir Bank nel bazar principale di Leh.

Gli stranieri dovrebbero ottenere il loro PAP da un agente di viaggio registrato a Leh, in particolare se viaggiano da soli. In teoria, almeno due stranieri devono essere in un gruppo per ottenere un PAP. Tuttavia, gli agenti di viaggio aggiungeranno viaggiatori solitari ad altri gruppi. Questo non significa che devi comunque unirti al gruppo. È possibile andare da soli dopo aver ottenuto il permesso. Prendete nota che i cittadini di Afghanistan, Birmania, Bangladesh, Pakistan e Cina hanno bisogno del permesso del Ministero degli Affari interni a Delhi per un PAP e dovrebbero richiedere il consolato indiano nel loro paese.

I turisti di solito visitano il lago Pangong durante una gita di un giorno da Leh, o si fermano durante la notte. Non avrai molto tempo da dedicare ad una gita di un giorno e sarà molto stancante. Inoltre, albe e tramonti sul lago sono spettacolari, quindi è consigliabile passare la notte. Il Lago Pangong può anche essere incluso in un itinerario più ampio che comprende la Valle del Nubra (come Khardung La, Diskit, Hunder, Turtuk) e / o il più tranquillo lago Tso Moriri. Gli stranieri diretti a Tso Moriri dal Lago Pangong non sono autorizzati a passare attraverso Chushul, e devono prendere la solita rotta via Chumathang.

Opzioni del tour del Pangong Lake

Troverai una miriade di agenti di viaggio a Leh che offrono tour simili al Pangong Lake. Le prenotazioni possono essere fatte facilmente lì dopo il tuo arrivo, e sarai in grado di risparmiare denaro negoziando. In alternativa, se vuoi viaggiare in modo indipendente, puoi noleggiare un taxi da Leh a Pangong Lake. Le tariffe dei taxi sono generalmente fisse e puoi aspettarti di pagare 8.650 rupie per un viaggio di andata e ritorno di un giorno. Tuttavia, potresti essere in grado di risparmiare il 10-15% contattando direttamente i tassisti. Troverete alcuni driver consigliati e i loro dettagli in fondo a questo articolo.

Gli autobus del governo locale operano tra Leh e Pangong Lake per chi ha un budget limitato. Il costo è di circa 250 rupie a persona, a tratta. Tuttavia, i servizi non vengono eseguiti tutti i giorni. I dettagli sono disponibili qui.

Se si desidera pianificare e prenotare in anticipo, alcuni tour operator di qualità Leh che organizzano viaggi nel Pangong Lake e ricevono un feedback eccellente sono Ju Leh Adventures, Wandering Wisdom, Dreamland Trek and Tour e Yama Adventures.

La piattaforma di prenotazione online di viaggi d'avventura Thrillophilia offre anche un popolare pacchetto turistico di 7 giorni in Ladakh che include il Lago Pangong.

Come rimanere sani e salvi

La malattia di altitudine è un problema di salute importante quando si visita il Lago Pangong. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), può colpire chiunque si trovi a più di 2.500 metri sul livello del mare. L'aria più sottile significa che c'è meno ossigeno per respirare, con conseguente bassi livelli di ossigeno nel sangue del corpo (ipossiemia) e nei tessuti (ipossia). I sintomi possono comunemente variare da lieve mal di testa e affaticamento, al più raro accumulo di liquido nei polmoni o nel cervello. Pertanto, l'acclimatazione deve essere presa sul serio, altrimenti si rischia di ammalarsi pericolosamente.

Il corpo si adatta bene alle alte quote ma richiede tempo, da tre a cinque giorni. La rapida ascesa dal volo a Leh, a poco meno di 11.500 piedi (3.500 metri) sul livello del mare, mette i viaggiatori nella categoria ad alto rischio di mal di montagna. La maggior parte delle persone si sentirà un po 'malata, come avere una sbornia, dopo il loro arrivo a Leh. Questo può essere ridotto assumendo farmaci chiamati Diamox (acetazolamide), che accelera il processo di acclimatazione. È richiesta una prescrizione medica. Chiunque abbia una condizione preesistente come una malattia cardiaca o polmonare o il diabete dovrebbe anche consultare un medico prima di partire.

Si consiglia di trascorrere almeno tre notti di riposo a Leh (le visite turistiche locali durante il giorno sono a posto) dopo il volo, prima di partire per il Lago Pangong. Questo è particolarmente vero se non sei mai stato in un luogo d'alta quota prima e non sai come reagirà il tuo corpo. La quantità di ossigeno nel sangue sarà più bassa durante il sonno, quindi questo determinerà in gran parte il modo in cui rispondi. Chi non sta bene inizierà normalmente a migliorare la terza notte. Se ti senti veramente male, puoi spostarti in bassa quota nella vicina Alchi per un po '.

Quando decidi il tuo itinerario, procedi idealmente in ordine di destinazioni dalla più bassa alla più alta quota. Il CDC raccomanda che, una volta al di sopra dei 9.000 piedi (2.750 metri), non si debba aumentare l'altitudine di sonno di oltre 1.600 piedi (500 metri) al giorno. Dovresti anche consentire un giorno extra di acclimatazione per ogni 3.300 piedi (1.000 metri) guadagnati.

Poiché il lago Pangong è circa 850 metri più alto di Leh, è ​​consigliabile passare una notte tra Leh e il lago Pangong nel villaggio di Tangtse. È a circa 12.800 piedi (3.900 metri) sul livello del mare e 35 chilometri (miglia) dal lago Pangong, e ha un centro medico. Alcune persone non si sentono bene quando attraversano l'alta quota Chang La, circa un'ora prima di Tangtse. Ti sentirai meglio e godrai il tuo viaggio andando più lentamente.

Altri suggerimenti per ridurre al minimo il mal di montagna sono evitare l'alcol, il fumo e lo sforzo per le prime 48 ore. Conservare in modo appropriato, ma non eccessivamente, idratato dall'acqua potabile con Sali di reidratazione orale (ORS). Anche mangiare zuppa d'aglio è utile!

L'ossigeno, da serbatoi per uso medico o barrette di ossigeno, è un trattamento efficace per il malessere da moderata altezza. Chiunque soffra di mancanza di respiro o tosse dovrebbe rivolgersi immediatamente a un medico. C'è un ospedale eccellente, Sonam Norboo Memorial, vicino all'aeroporto di Leh che tratta i turisti ogni giorno. La maggior parte delle persone ammesse ha ignorato le linee guida di acclimatazione.

Meno tempo di acclimatazione è necessario a Leh se si guida da Srinagar nel Kashmir o Manali nell'Himachal Pradesh, a causa del graduale aumento di altitudine. Il percorso da Srinagar offre l'opzione migliore per l'acclimatazione in quanto l'aumento è costante, mentre quelli provenienti da Manali possono sperimentare malattie lungo il percorso a causa delle fluttuazioni di altitudine.

Cosa imballare per visitare il Ladakh e il Lago Pangong dipenderà dal periodo dell'anno. Durante la stagione turistica in estate, la temperatura scende drasticamente dal caldo di giorno al freddo di notte, rendendo necessaria la stratificazione. Indossa top e t-shirt in cotone, lana, termiche e giacche antivento. Una fascia è utile per proteggere le orecchie. Il sole in Ladakh è rigido, quindi indossa la protezione solare per evitare di bruciare troppo.

Alloggi e strutture

Coloro che vogliono visitare il Lago Pangong in modo indipendente e scegliere la propria sistemazione troveranno un'ampia varietà disponibile, dalle famiglie base ai campi tendati di lusso (il glamping in riva al lago è una cosa!).

I campi tendati proliferano lungo il lago da maggio a ottobre. Le tende di solito hanno bagni in allegato con servizi igienici in stile occidentale e acqua calda (anche se è limitata a determinati orari in alcuni). La maggior parte non è riscaldata però. Quelli che sono, di solito sono riscaldati per alcune ore di notte e al mattino. Può diventare molto freddo e ventoso di notte, quindi prendilo in considerazione. Un'altra considerazione è l'elettricità: i campi di solito la forniscono solo per poche ore. Alcuni campi offrono Internet wireless nell'area della reception.

Le famiglie sono un'alternativa più accogliente. Le strutture variano da camere private a dormitori tipo ostello (come a Padma Homestay) e bagni privati ​​in stile occidentale a bagni in comune in stile locale. È meglio alzarsi, guardare alcuni posti, trovarne uno adatto e concordare il prezzo.

Il villaggio di Lukung, a capo del lago Pangong, è il punto di ingresso e l'unico villaggio con vista sull'intero tratto del lago. Tuttavia, lo svantaggio è che è piuttosto una passeggiata sul bordo del lago. Se soggiorni in una delle tante famiglie ospitanti, scegli quella più vicina al lago.

Il prossimo villaggio, Spangmik, è il villaggio più sviluppato (e commercializzato) nel lago Pangong. La maggior parte delle persone rimane in questa zona. I campi sono stati affittati a compagnie turistiche di Leh per allestire campi tendati. Camp Redstart è molto popolare e ha doppi di lusso da circa 5.000 rupie a notte. Mystic Pangong si trova a poche centinaia di metri dal lago. Le sue 15 tende di lusso costano da 3.500 rupie a notte. Ci sono anche molte famiglie.

L'ultimo dei campi tendati di lusso si trova nel villaggio di Maan, oltre Spangmik, che è più tranquillo e meno affollato. Uno dei migliori è il Pangong Hermitage, con otto yurte ecologiche. Le tariffe partono da 18.000 rupie a notte per una doppia, colazione inclusa. Pangong Sarai è un'opzione più economica con 25 tende di lusso e tariffe da 3.220 rupie a notte per un doppio. Pangong Travel Camp ha 23 tende di lusso direttamente sul lago per 4.300 rupie a notte per una doppia.

Tuttavia, se vuoi davvero uscire dai sentieri battuti, dovrai andare ancora più avanti nel piccolo villaggio di Merak. Ci sono alcune famiglie ospitali lì, ed è un modo fantastico per vivere la cultura locale. Uno di questi è Peacefull Homestay. Tutte le camere sono dotate di bagni annessi con servizi igienici in stile occidentale. Aspettatevi di pagare 2.000 rupie a notte per un doppio.

Le famiglie e i campi tendati forniscono tutti i pasti per gli ospiti. C'è una manciata di bancarelle nelle vicinanze del lago che servono di tutto, da momos a daal e anche il riso. Se preferisci mangiare in un ristorante, il ristorante P3 è rinomato per la sua gustosa cucina tibetana e la vista sul lago.

Cosa altro da fare nelle vicinanze

Oggetti di scena, compresi gli scooter gialli (correlati a I 3 idioti film) sono disponibili per il noleggio a Pangong Lake per coloro che vogliono posare e hanno il loro momento di Bollywood. (Sì, è quello commercializzato!).

Gli appassionati di birdwatching possono avvistare uccelli migratori nel lago Pangong. Ci sono anche yak per i turisti da guidare.

È possibile visitare diversi monasteri buddisti sulla strada che va da Leh al lago Pangong. Questi sono Stakna, Thiksey, Hemis, Shey e Tangtse. C'è anche un palazzo a Shey.

Il Changthang Wildlife Sanctuary, tra Leh e il lago Pangong, ospita la marmotta himalayana. Potresti riuscire a individuarne uno (ma non dar loro da mangiare).