Dove trovare lezioni di yoga per bambini a Houston

Le lezioni di yoga sono diventate un punto fermo tra mamme di calcio, atleti e culturisti. Ora i bambini possono entrare nella felicità e con lezioni di yoga per bambini offerti in tutta la città di Houston, in Texas. Come le lezioni per adulti, le lezioni di yoga per bambini sono spesso offerte su base mensile, oltre a una lezione di una tantum. Lo yoga per bambini ha dimostrato di migliorare l'attenzione, la fiducia in se stessi e la coordinazione in bambini di 4 anni.

Dai un'occhiata a uno dei centri yoga per bambini partecipanti qui sotto.

YogaOne

Con più monolocali in tutta l'area di Houston, YogaOne offre corsi per bambini dai 4 anni in su, così come i servizi di babysitting per i genitori che frequentano le loro lezioni di yoga. Nota: i genitori non sono ammessi nella lezione di yoga per bambini in modo che i bambini possano avere il loro spazio per esercitarsi e gli insegnanti siano liberati per dedicare le loro istruzioni ai piccoli yogi.

Yoga 4 bambini

A Yoga 4 Kids in Humble, i bambini in età scolare imparano le posizioni yoga attraverso giochi, musica, storie e arte. Le lezioni durante tutto l'anno hanno luogo dopo la scuola e anche i campi estivi sono disponibili. Estendi l'allenamento yoga per i più piccoli con materiali supplementari tra cui il gioco Yoga 4 Kids e il DVD Yoga 4 Kids (acquistalo sul loro sito web). Vengono offerte anche lezioni private.

Grande yoga

Big Yoga si trova nella zona di River Oaks, appena fuori da Allen Parkway. Questo studio mira a promuovere la fiducia in se stessi e la creatività nei bambini di età compresa tra 2 e 12 anni.

Aspettatevi giochi, esercizi strutturati e il progetto artigianale occasionale. Le lezioni per bambini sono offerte contemporaneamente a quelle per adulti, rendendo più semplice l'interazione con tutta la famiglia.

Yoga per bambini sulla Terra

Benefici delle lezioni di yoga per bambini a Terra Kids Yoga spaziano dai miglioramenti del linguaggio alla coordinazione fisica.

Usando giochi, musica e viaggi immaginari, i bambini impareranno le posizioni di yoga di base e le tecniche di respirazione. Sono disponibili lezioni di parco, lezioni private e feste di compleanno.

Happy Belly Studios

Questo studio della zona Oak Forest offre formazione privata, piccolo gruppo e yoga in famiglia, dove i bambini sono i benvenuti. Per le famiglie serie sulla pratica dello yoga o che desiderano un'attenzione un po 'più individualizzata, le lezioni private consentono agli istruttori di adattare le posizioni e le posizioni per soddisfare le esigenze individuali di ogni bambino e garantire una tecnica adeguata mentre avanzano attraverso la loro formazione.

Centro di maternità

Presso il Motherhood Center vengono offerti corsi di yoga per le madri dopo il parto e i loro bambini per riparare il corpo dopo il parto, incontrare altre madri in un ambiente caldo e accogliente e rafforzare il legame tra mamma e bambino. Gli istruttori sono consapevoli del fatto che i bambini possono aver bisogno di più pause durante la lezione e incoraggiano le madri a lenirle se necessario. Ogni lezione termina con un delicato massaggio per bambini. Non è richiesta alcuna precedente esperienza di yoga per questi corsi.

YMCA Houston

Diverse sedi YMCA in tutta Houston offrono mamma e me e lezioni di famiglia durante la settimana e nel fine settimana che spesso includono pose di yoga e pilates.

I genitori devono frequentare le lezioni con i loro figli, e alcuni richiedono che tu sia un membro YMCA di Houston e / o pre-registrarti, ma i prezzi non sono alti come i tradizionali studi di yoga. I tempi, i prezzi e le offerte tendono a variare in base alla località, quindi assicurati di controllare il sito web di ciascuna località per i dettagli.